в моем окружении все больше друзей/знакомых становятся вегетарианцами и начинают или собираются заняться йогой.

странно к чему бы это))

Я невероятно счастливый человек!!!

что-то и не думала я что так хреново у нас обстоит дело с евровидением. точнее с претендентами от РФ и с победившей девицей.

Я просто озадачилась вопросом - кто же собственно представляет нашу страну на этом конкурсе. залезла на youtube и тихо офигела.

Большую часть претендентов надо отправить от сцены подальше и вообще туда не пускать, накрайняк отправить в муз. школу учиться петь.

А вот песня Валерии была лучшее из всего что было представлено.

в общем ужас)

из-за злополучного пожара у нас как всегда перекрыто пол района, и особо умные люди объезжают пробки через наши дворы, так что во двор не въехать и не выехать - все время приходиться кого-нить пропускать....

я чувствую себя героем.
сегодня удалось (наконец-то) поменять права и документы на машину.
в связи со сменой фамилии мне предстояло такое вполне сомнительное развлечение - обивать двери комнат в районных гибдд.

с 8.15 и до 11,00 я меняла права (ну правда в 8,15 я тока заняла очередь а они открылись в 9.00). посылали из одного окошка в другое. ужасно утомительное занятие - сесть негде и приходилось подпирать стенки.

а после обеда я поехала на очаковское шоссе дабы внести изменения в птс. там я проторчала 2 часа, но правда было как-то попроще (можно было сесть и уткнуться в книжку или телефон).


поменяла практически все документы - кроме полиса медицинского (который обязательного страхования) - надо ехать на Н. Красносельскую - ужасно не охота))

1. посмотрела наконец-то фильм "Фонтан".
это что-то невероятное...а музыка просто выше всего. Настолько всё гармонично, затягивающее и обвалакивающее тебя сюжетом/жизнью.
Под огромным впечатлением.


2. сегодня был 1-ый день из препод. курсов по йоге. А мне понравилось) Довольно много всякой информации, но как оказалось большую часть я знала (спасибо Маше). а вообще интересно и думаю оч. полезно (если уж не стану преподавателем, то для личной практики плюсов много))

Ура! я прошла отбор на преподавательский класс по йоге.
1-ое занятие 11-12 октября. преподаватель Сергей Угрюмов и 2-ой преподаватель Костя Ковалев.

Невероятный город. я в полном восторге. вчера обошли пол города и закупились шмотьем. а вечером попали под сильнейший дождь. а сегодня в колизей и за обувью... к сожалению вечером уже улетаем в москву....

( Посмотреть в полный размер, 2.27 МБ, 2592x1944 )
( Картинка 2592x1944, 2.30 МБ )


вот немнного - остальные фиг загрузишь.
см у меня в галерее жж - постараюсь подгрузить еще чего-нить

погода отличная, ооочень жарко (ок. +30).
балую себя эспрессо за 60 евро центов и булочками за 1 евро. купили на рынке оливок (2 евро кг). думаем закупит на вечер вина и сыра (вино стоит в пределах 1,5-3 евро). кг персиков стоит 65 евро центов. шикарное итальянское мороженное (1.5-2 евро).

в столовке кормят очень и очень (паста, ризотто, рыба, моцарелла, белое вино на обед)



немного об учебе. с сегодняшнего дня начались занятия (завтра в 9 утра уже надо быть в аудитории и слушать лектора)

как собственно и обещалось ранее лекции и доклады на англ языке (пока все понятно)

а вообще невероятное ощущение когда просыпаешься смотришь в окно а там - пальмы и горы!
планируется 2 выходных (думаем либо поехать в рим (если не очень дорого), либо покататся по сицилии - обязательно съездить на Этну)

пишу из палермо,
сижу в коридоре на 6 этаже (здесь бесплатный wi-fi)
палермо прекрасно.
пока все оч. даже хорошо.
В Риме огромнейший аэропорт)))
к итальянской манере общения привыкаешь очень быстро и кажется что все должно быть только так

Простояла вчера на одном месте в пробке 30 минут. опоздала на йогу. развернулась и поехала домой. Врубила Hasta Siempre Comandante и слушала пока стояла на садовом.

У меня ностальгия по Кубе. Сегодня снилось Варадеро и полет в Москву "раз, два. Куба, Куба - далеко. три, четыре. и Куба - рядом!"

Ура-ура! Я точно еду в Палермо. В это воскр. улетаю в Рим. Вернусь аж 16-го сентября. А вообще поэтому 3-ий день пытаюсь полностью выправить доклад и презентацию для стажировки.

а никому не нужен эколог?
или учитель географии?
или человек увлекающийся йогой и пр пр пр.


я снова и опять ищу работу. сложно то что я не знаю чего я хочу.
хочу науки и ковыряться во всяких данных/писать статьи и пр.
хочу преподавать йогу (но пока нет сертификата и пр)

работать осталось 2 дня. послезавтра уже отпуск.
свадебные хлопоты и пр. ерунда.

погода конечно же не радует - ну и ладно))
главное совершенно другое.

2-ой день хожу и улыбаюсь на работе сказали "я не дурачок, я блаженный)))"

а я на все вопросы ничего не могу ответить тока тупо улыбаюсь и впадаю в ступор.

если бы еще Ирка не ныла под боком, то все было бы еще лучше)))

я все еще пытаюсь выучить испанский - не могу запомнить слова....потихоньку разбираюсь в языке.

категорически не хочется трех дневных гуляний и пьянок.
не хочу пьянства в ресторане - все таки лето.
вопрос:
реально ли в нашей стране/городе сделать свадьбу по типу зарубежной, а точнее - устроить фуршет после ЗАГСа в каком-нить парке?
можно: а) на воробьевых - хотя мне они уже надоели и там толком нет места для фуршета
б) в Тропарево.

все на этом идеи заканчиваются.
знаю что заказать фуршет можно - не вопрос - вопрос в том, не попрет ли наша доблестная милиция нас из парка.

все-таки лето за окном и хочется не оч. долгого легкого фуршета на природе.
абсолютно не знаю что делать если эта идея так и не получится....
гостей по рамкам свадеб совсем немного - 25 вместе с родственниками, друзьями и нами "молодыми"))))

теплоходы не предлагать - абсолютно неинтересная идея)))
а ехать куда-то оч. далеко от Москвы не хочется.

сижу дома и болею)

а вообще наконец-то посмотрела "мои черничные ночи".
невероятно и восхитительно, легко и просто обо всем важном. под огромным впечатлением от фильма.

на очереди "Скафандр и бабочка"

а вчера посмотрели "Панда кунг-фу" - очень дзенский мульт.

да, я ж купила свадебное платье)))
невероятно красивое!))

поделюсь своими впечатлениями о семинаре Габриэлы))
 мне всё оч. понравилось

три дня усиленных занятий...в воскр. на 3-ий день к концу занятий сил было оч мало как говорили девушки рядом "я руками то с трудом шевелю, не говоря уже о ногах")))

долго-долго сидели  в сукхасане перед началом занятием, настраивались на практику - смотреть внутрь и обращать внимание на свет.

акцент был на работе ног, а в частности в подтягивании коленей, верхнего колена в таз, раскрытия задних и боковых частей колена, и удлинения внутренней лодышки.

в Пт были позы стоя: триконасана, утхита паршваконасана, вира I
во 2-ой день - наклоны - опять кажется что все плохо)))) тянуть колени и еще раз тянуть колени)))

конечно же и раскрытие грудной клетки в прогибах (это в последний 3-ий день) - уштрасана, урдхва дханурасана.

пинча маюрасана, ширшасана, стойка на руках - во всем этом поднимать плечи, тянуть лодышки, колени и пр.

в сарвангасане - оч понравился способ - сложить одеяла ступеньками - полезно для шеи.

халасана для поднятия позвоночника....

в шавасане лучше подкладывать одеяло под лопатки, или полотенце для раскрытия грудной клетки.

Габриэла учит русский язык - иногда переходит с англ на русский...а вообще мне всегда казалось что еще чуть-чуть и она затараторит на итальянском, попутно активно жестикулируя.... на итальянском она говорила с 1 девушкой, которая не понимала англ...

На семинаре была Маша - помогала мне, сказала что все хорошо, что силы и спокойствие есть и все придет)))
а также говорила в чем проблемы и чего лучше сделать))

А вообще было оч. много преподавателей или занимающихся на препод. курсах, меня постоянно спрашивали "а вы, преподаете?!")))

Ассоциации от bosonogaja
Если хотите - оставляйте комменты.


книжки по психологии
джинсы
серьезность
английский язык
йога

Книжки по психологии: хм... был период запойного чтения Фрейда, Юнга. не знаю много ли полезного я узнала (думаю что да) - нового то точно я что-то для себя усвоила)))

Джинсы: джинсы я люблю) помню были у меня в 11-ом классе джинсы расшитые мулине, а потом были еще джинсы расписанные какой-то частью нашего курса после субботника у фонтанов... удобная вещь...

серьезность: серьезность, у меня?!?! бывает и такое))) а если честно то порой кажется что вся эта серьезность такая для вида и все это напускное.

англ. язык: язык. оч. люблю, нравится ковыряться в особенностях грамматики и перевода, говорить на нем и читать книги в оригинале...тяжело конечно, забываю я его.....писать на англ получается с трудом....легче придумывать новые предложения чем переводить с русского на англ....к сожалению обучение у нас на факультете не дает никаких знаний в области английского.

йога: о йоге можно говорить долго и бесконечно....столько всего сразу что аж захватывает дух....вчера Александр Фурашов на занятии сказал залу "если вам надо будет то вы будете стоять в ширшасане 5 минут, а если не надо то и не надо"....вот наверное такой подход мне и нравится в йоге....ты никуда не торопишься. ты постепенно изучаешь что-то новое, закрепляешь старое и если тебе надо/положено сейчас чему-то научиться то ты научишься.....

так к слову, к моей радости, у меня лучше стали получаться наклоны (обычно все это делалось с большим трудом и со скрипом в ногах) а вчера ничего так....но это компенсируется кривоватой ширшасаной.....